Da mặt chảy xệ, nhăn nheo, thiếu nước hay nổi nhiều mụn dù chưa đến 25? Đừng đổ lỗi cho số phận, hãy nhìn nhận lại cách chăm sóc da của mình. Sắc đẹp tự nhiên là một món quà quý giá dành cho phái nữ. Tuy nhiên, dù làn da có đẹp đến đâu mà không được chăm sóc đúng cách thì cũng sẽ dần mất đi sức sống. Cùng Luty đi tìm quy trình chăm sóc da mặt cơ bản qua bài viết sau đây nhé!
1. Quy trình chăm sóc da mặt buổi sáng
1.1. Làm sạch bằng sữa rửa mặt
Bạn có thể nghĩ rằng ngủ cả đêm không tiếp xúc với khói bụi thì không cần phải làm sạch da. Thế nhưng thực tế không phải vậy. Ban đêm là khoảng thời gian da tiết ra rất nhiều dầu nhờn. Cùng với đó bụi và vi khuẩn từ chăn gối có thể tiếp xúc với da mặt. Vì thế rửa mặt vào buổi sáng giúp làm sạch da và ngăn ngừa tình trạng tắc nghẽn lỗ chân lông.
1.2. Sử dụng nước hoa hồng hoặc toner
Sau khi rửa mặt, bạn có thể nhận thấy làn da trở nên khô và căng hơn. Đặc biệt là trong những ngày mùa đông. Do đó, việc sử dụng toner là rất cần thiết để:
- Cân bằng độ ẩm trên da.
- Duy trì độ pH lý tưởng (từ 5.4 đến 5.9). Việc này giúp các vi sinh vật có lợi phát triển mạnh mẽ và tiêu diệt các vi sinh vật có hại.
- Làm sạch sâu, loại bỏ những cặn bẩn còn sót lại trong lỗ chân lông mà sữa rửa mặt không thể loại bỏ hết.
- Hạn chế nguy cơ mụn trứng cá và thu nhỏ lỗ chân lông.
Cách sử dụng: Lấy một lượng toner vừa đủ (khoảng mười giọt) ra lòng bàn tay, dùng bông tẩy trang thấm và chấm nhẹ lên da. Sau đó vỗ nhẹ để da thẩm thấu tốt hơn. Lưu ý, nên chọn những loại toner hoặc nước hoa hồng không chứa cồn.
1.3. Thoa Serum / Essence
Serum và Essence thường được ví như tinh chất dưỡng da thần kỳ. Trong serum, các chất làm dày và khóa ẩm đã được giảm bớt (ít chất độn hơn), do đó tinh chất dưỡng da có nồng độ cao hơn. Vì vậy, Serum và Essence thường có giá cao hơn, nhưng chỉ cần dùng một lượng nhỏ là đủ để mang lại tác dụng tuyệt vời, đúng với câu “nhỏ mà có võ”.
Mỗi loại Serum/Essence thường có những công dụng riêng biệt như serum đặc trị mụn, serum dưỡng trắng, hay serum làm mờ nám. Vì vậy, hãy chọn loại phù hợp với nhu cầu của bạn và tránh kết hợp nhiều loại cùng lúc để không lãng phí mà vẫn đạt hiệu quả mong muốn.
=>> Xem thêm: Serum và essence khác nhau như thế nào?
1.4. Sử dụng kem dưỡng
Mặc dù serum có nhiều thành phần dưỡng ẩm như hyaluronic acid và ceramide, bạn không nên nhầm lẫn giữa serum và kem dưỡng ẩm. Như đã đề cập, serum không chứa chất tạo màng ngăn nên không thể giữ ẩm, dẫn đến độ ẩm cung cấp cho da mặt nhanh chóng bị bay hơi. Vì vậy, chúng ta cần thoa kem dưỡng ẩm để tạo một lớp màng bảo vệ giúp duy trì độ ẩm và ngăn chặn tác động từ bên ngoài.
Vậy nên việc chọn loại kem dưỡng ẩm phù hợp rất quan trọng. Hãy tìm hiểu và áp dụng phương pháp dùng kem dưỡng ẩm hiệu quả để có làn da trắng mịn và tươi trẻ mỗi ngày.
1.5. Dùng kem chống nắng
Không chỉ khi ra ngoài, ngay cả khi ở trong nhà bạn cũng nên dùng kem chống nắng. Da mặt bạn vẫn có thể bị ảnh hưởng bởi các bức xạ từ màn hình vi tính, điện thoại… Vì vậy, sau khi thoa kem dưỡng, hãy thoa thêm kem chống nắng.
Dù vậy, khi ra ngoài, bạn vẫn cần che chắn cẩn thận. Kem chống nắng không thể ngăn chặn hoàn toàn việc da bị sạm đen do nắng mặt trời. Chúng chỉ giúp bảo vệ da khỏi bức xạ UV, ngăn ngừa da đỏ rát, nám và giảm nguy cơ ung thư da.
Khi chọn kem chống nắng cho da mặt, nên chọn loại có chỉ số SPF từ 30 đến 50 (Sun Protection Factor) để chống tia UVB và PA ++/PA+++ (Protection Grade of UVA) để chống tia UVA.
=>> Xem thêm: Chọn kem chống nắng sao cho phù hơp?
2. Quy trình chăm sóc da mặt cơ bản vào buổi tối
Quy trình chăm sóc da mặt vào buổi tối khá giống quy trình vào buổi sáng. Tuy nhiên vì da mặt đã ở ngoài suốt một ngày dài, tiếp xúc với nhiều khói bụi, vi khuẩn. Vậy nên buổi tối chính là lúc cần vệ sinh da thật kỹ. Dưới đây là quy trình chăm da cơ bản vào buổi tối:
Bước 1: Tẩy trang
Bước 2: Làm sạch với sữa rửa mặt
Bước 3: Sử dụng toner
Bước 4: Thoa serum
Bước 5: Thoa kem dưỡng ẩm cho da
Bên cạnh đó, bạn cũng nên thực hiện một vài bước chăm sóc da định kỳ hàng tuần để giữ cho da luôn sạch và sáng khỏe.
2.1. Tẩy tế bào chết cho da
Thông thường các chuyên gia khuyên nên tẩy tế bào chết từ 1-2 lần/tuần, tùy từng loại da. Lớp thượng bì của da sản xuất khoảng 5 tỷ tế bào mới mỗi ngày. Đồng thời chúng cũng loại bỏ các tế bào cũ.
Tuy nhiên, do nhiều nguyên nhân, lớp da chết không tự bong ra mà bám vào bề mặt da. Dần dần tạo thành lớp sừng dày, tích tụ vi khuẩn và bụi bẩn. Điều này dẫn đến da trở nên sần sùi, xỉn màu và khô ráp.
Vì vậy, tẩy tế bào chết rất quan trọng để thúc đẩy quá trình tái tạo da mới, giúp ngăn ngừa lão hóa và tăng cường khả năng hấp thụ dưỡng chất từ mỹ phẩm. Có nhiều cách để tẩy tế bào chết, bạn có thể sử dụng sản phẩm mua sẵn hoặc tự tạo hỗn hợp từ các nguyên liệu tự nhiên tại nhà.
Nếu bạn có làn da nhạy cảm, nên chọn sản phẩm có hạt nhỏ, mịn và kết hợp với massage nhẹ nhàng để loại bỏ tế bào chết một cách hiệu quả.
2.2. Xông hơi da mặt
Bạn có biết, một trong những nguyên nhân phổ biến nhất gây ra mụn trên da mặt là do lỗ chân lông bị tắc nghẽn. Việc rửa mặt chỉ làm sạch bề mặt mà không thể loại bỏ vi khuẩn sâu bên trong nang lông. Vì thế, xông hơi là một phương pháp đơn giản và hiệu quả để làm sạch lỗ chân lông. Bạn có thể xông hơi bằng nước hoặc kết hợp với các loại thảo dược như chanh, sả, hương nhu,…
2.3. Dưỡng ẩm bằng cách đắp mặt nạ
Mặt nạ không chỉ cung cấp khoáng chất quan trọng cho da mà còn bổ sung chăm sóc đặc biệt giúp giảm quá trình lão hóa, tăng độ đàn hồi, làm mờ nếp nhăn và mang lại làn da mịn màng. Điều này là vì các sản phẩm dưỡng da hàng ngày thường không đáp ứng đủ nhu cầu của da.
Bạn nên dùng mặt nạ 2-3 lần/tuần sau các bước làm sạch da. Có thể lựa chọn mặt nạ giấy tiện lợi hoặc tự làm mặt nạ từ các nguyên liệu thiên nhiên như bơ, chuối, khoai tây, bột trà xanh, khổ qua tại nhà tùy theo sở thích cá nhân.
Hy vọng qua bài viết này, bạn có thể xây dựng một quy trình chăm sóc da mặt cơ bản cho riêng mình. Tại Luty luôn có những sản phẩm như sữa rửa mặt, toner, kem dưỡng ẩm thuần chay an toàn cho da. Nếu bạn không có nhiều thời gian để làm những cách dưỡng da thủ công tại nhà thì có thể ghé Luty ngay nhé!
Bài viết liên quan
Tại sao bạn nên chọn mỹ phẩm thuần chay?
Nội Dung Bài Viết1. Quy trình chăm sóc da mặt buổi sáng1.1. Làm sạch bằng
Th8
Khám Phá Các Xu Hướng Làm Đẹp 2024
Nội Dung Bài Viết1. Quy trình chăm sóc da mặt buổi sáng1.1. Làm sạch bằng
Th8
Luty Việt Nam hướng dẫn chăm sóc da vào mùa hè
Nội Dung Bài Viết1. Quy trình chăm sóc da mặt buổi sáng1.1. Làm sạch bằng
Th8
Bí quyết bảo vệ da khi đi biển: Thoa kem chống nắng hiệu quả
Nội Dung Bài Viết1. Quy trình chăm sóc da mặt buổi sáng1.1. Làm sạch bằng
Th8
Tip Chăm Sóc Da Nhạy Cảm Vào Mùa Hè Hiệu Quả
Nội Dung Bài Viết1. Quy trình chăm sóc da mặt buổi sáng1.1. Làm sạch bằng
Th8
Top 5 kem dưỡng phục hồi da siêu đỉnh
Nội Dung Bài Viết1. Quy trình chăm sóc da mặt buổi sáng1.1. Làm sạch bằng
Th8